Skip to content

Rozvrh Rozvrh, časy a dátum pravidelných tréningov

Pondelok

16:00 – 17:30

ŽENY KICKBOX

Utorok

Streda

16:00 – 17:30

ŽENY KICKBOX

Štvrtok

Piatok

16:00 – 17:30

ŽENY KICKBOX

Nedeľa

17:30 – 19:00

TRÉNING

Egon Rácz

17:30 – 19:00

TRÉNING

Egon Rácz

17:30 – 19:00

TRÉNING

Egon Rácz

17:30 – 19:00

TRÉNING

Egon Rácz

17:30 – 19:00

TRÉNING

Egon Rácz

17:00 – 18:00

SPARINGY

19:15 – 20:45

THAJSKÝ BOX

Egon Rácz

19:15 – 20:45

TRÉNING

Ivan Tencer

19:15 – 20:45

THAJSKÝ BOX

Egon Rácz

19:15 – 20:45

TRÉNING

Ivan Tencer

19:15 – 20:45

THAJSKÝ BOX

Egon Rácz

18:00 – 19:30

TRÉNING

Ivan Tencer

Pondelok

16:00 – 17:30

ŽENY KICKBOX

17:30 – 19:00

TRÉNING

Egon Rácz

19:15 – 20:45

THAJSKÝ BOX

Egon Rácz

Utorok

17:30 – 19:00

TRÉNING

Egon Rácz

19:15 – 20:45

TRÉNING

Ivan Tencer

Streda

16:00 – 17:30

ŽENY KICKBOX

17:30 – 19:00

TRÉNING

Egon Rácz

19:15 – 20:45

THAJSKÝ BOX

Egon Rácz

Štvrtok

17:30 – 19:00

TRÉNING

Egon Rácz

19:15 – 20:45

TRÉNING

Ivan Tencer

Piatok

16:00 – 17:30

ŽENY KICKBOX

17:30 – 19:00

TRÉNING

Egon Rácz

19:15 – 20:45

THAJSKÝ BOX

Egon Rácz

Nedeľa

17:00 – 18:00

SPARINGY

18:00 – 19:30

TRÉNING

Ivan Tencer

Čo môže u nás čakať začiatočník?

Prvé tréningy si budeš osvojovať základné princípy postoja, chôdze, techniku úderu a kopov. Progres bude závisieť najmä od teba, tvojej kondície a sily, či šikovnosti a rýchlosti napredovania. Postupne sa môžeš pripojiť ku skúsenejším cvičiacim alebo sa budú cviky pre teba prispôsobovať postupne podľa náročnosti, ktorú ti určí tréner. Tréner si pozná svojich zverencov a vie odhadnúť a postupne dvíhať tvoju latku. U nás sa ľudia nedelia na začiatočníkov a pokročilých, pretože nie sú žiadne pokročilé techniky. Sú len správne prevádzané základy.

Či si začiatočník, pokročilý alebo úplný nováčik, radi ťa privítame v našej komunite.

Tak neváhaj a pridaj sa k nám ešte dnes.